sqyangzi.com
汗蒸，在这两年发展的相当快，以席卷全国的姿态占领了各个养生保健类阵地。针灸店在嫁接汗蒸，美容店在嫁接汗蒸，足疗洗浴也在嫁接汗蒸。从这些案例中就可以看的出，汗蒸的养生功效已经深入民心。如果你有冬季腰酸腿疼的毛病，建议你去汗蒸！如果你冬季偶感风寒，感冒咳嗽了，建议你去汗蒸！如果你上班了感觉很累很困，建议你去汗蒸！如果你感觉手脚冰凉带体寒，建议你去汗蒸！如果你面部暗淡无光还有痘痘出现，想美容，建议你去汗蒸！如果........每年的寒露前后，都是伤风、感冒、风寒病的高发期。风寒入体，就会造成身体某部位肿胀，麻木，阵痛。体质强的年轻人对于这样的状况，抗抗也许能暂时症状。但如果不及时祛除体内的寒气，很容易为将来的埋下祸根。图片而汗蒸房内丰富的负氧离子能够清肺消炎，杀死空气中的病毒。汗蒸在秋冬季节格外重要，不仅能够防寒保暖，增强体质，更能排出身体内淤积的湿寒之气。汗蒸的好处： 蒸房内的功能材料、设备会释放生物电与负离子，它们可以促进人体微循环，补充能量，让人精神硕硕，元气满满。同时负离子能够净化蒸房内的空气，并有效保护人的呼吸系统。所以即使很多人在汗蒸房内，空气依然非常清新。负离子还有抗氧化，清毒素的功效，综合来说现在的蒸房就是天然的疗养院。在生物电与负离子的共同作用下，休眠的细胞被，血液循环变得更加畅通，体内深处的寒气被逐渐排除，许多亚问题也会不知不觉被。 汗蒸房内电气石通过高温加热后，会释放多种对人体有益的射线，从而促进血液循环。定期的汗蒸可以提高人体自身的细胞活跃度。在科学配比的湿度、温度以及含氧量的房间内进行汗蒸，可以使人体血脉通、肺气畅、邪气出，还能够吸入比平时多20%的氧气，呼出的二氧化碳也会是平时的15%，真正达到给肺洗个澡的效果，从而更好的应对干燥的天气。汗蒸的注意事项：1、饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸，应该适当间歇30分钟左右。2、每次汗蒸40分钟左右适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整，但不宜汗蒸时间过长。3、汗蒸后的6小时不宜淋浴，汗蒸完用毛巾擦干身体，2小时内不能吸烟.，不宜食用过凉食物。尤其现在天气凉了，更应该注意。4、如果使用汗蒸浴感到头晕及不适症状，应立即中止使用或咨询店主，或适当休息再汗蒸。5、汗蒸前，请先卸妆，以免影响到汗蒸排寒排毒。6、汗蒸之前后要注意排便，进入汗蒸房后不要频繁出入，以免受风寒。结语：对于汗蒸来说，人体的大循环周期为180天，也就是半年左右身体的调理才初见成效。所以您前期坚持只是一个小小的基础，为了让身体的亚得到好转，汗蒸小助手建议您汗蒸要有持之以恒的态度，这样才能把体内积累的毒素垃圾和身体的风寒湿逼出体外，身体才可得到真正的修复与。汗蒸房安装
汗蒸盐疗的40分钟，你知道该如何度过吗？【汗蒸知识】人在不同年龄段，对于养生保健的需求相信也是有所不同的。而汗蒸房的出现满足了各个年龄段的养生需求，成为了如今，也是的保健娱乐甚至是休闲方式。汗蒸知识大讲堂，赞 3汗蒸的时候也讲究时间：汗蒸的四十分钟，分为四个阶段，步就是让客人走动十分钟，让地面的高温刺激脚底的穴位。因为脚底的穴位直通我们的五脏六腑，地板的高温可以增强我们的五脏的蠕动，从而起到深层排毒的功效。 接下来十分钟，我们建议客人坐下来汗蒸，这样可以让高温直接刺激我们的臀部穴位，从而刺激对应的腰腹部深层次排毒，尤其是对女性的子宫及附件有着非常好的调理作用，所以建议女性可以坐在地板上汗蒸，而 坐在木凳上让背靠在墙上汗蒸。坐十分钟后，我们建议客人再趴着蒸十到二十分钟，趴着蒸对女性宫寒及都有着非常良好的效果。但趴着蒸主要是建议女性朋友， 朋友可以将趴着蒸的时间用来躺着蒸。女性暖宫， 暖肾，这样子的调理效果往往更佳。如果女性朋友没有宫寒的情况，这时候可以躺着再蒸十分钟，通过刺激我们背后的膀胱经，对我们身体的整体排毒起到更好的促进作用。如果是不需要的 朋友，可以将趴着蒸的时间加到躺着蒸这个环节上来，从而得到更好的效果。 养阳，女性养阴，所以我们每个人可以根据自身情况再做调节，这个四十分钟分解的十分钟走动，十分钟坐蒸，十分钟趴蒸，十分钟躺蒸针对的只是人群，如果想达到某个特定的调理效果，可以根据个人情况，进行相应的调节。同时根据男女体质不同，建议男士多躺着蒸，女士多趴着蒸，从而达到更好的养生效果。图片汗蒸后的一分钟面诊，让您立刻了解您的身体有什么问题1、汗蒸的时候看衣服汗湿情况：若在汗蒸后，背部衣服干，出汗少，肾穴凹肾虚严重 ；若女性在汗蒸后胸部没汗的，则可能为乳腺增生；若女性在汗蒸后腹部衣服干汗少，则属胃寒。2、汗蒸出汗的脸色是满脸苹果红，如果汗蒸后脸色是紫红，则：①淡紫红说明体内脂肪高，三脂高，属于三高人群，容易引起高血压；②深紫红血液粘稠度很高，因血脂高形成，表现为高血压，动脉硬化，冠心病。3、汗蒸后额头发青，表现为颈椎堵塞，有颈椎炎、肩周炎。坚持汗蒸能打通微循环，使其慢慢好转。4、汗蒸后满脸发青、无血色， 严重肾虚、血气不足，蒸出来手脚都是凉的。5、汗蒸后嘴周发青，是因为身体湿气重，如果女性下巴发青，表明宫寒，不出汗，手脚冰凉，子宫肌瘤，乳腺增生，卵巢囊肿，盆腔积液来月经血块，很痛，建议在汗蒸时选择趴着蒸。6、汗蒸几分钟就出现鼻子发红，则可能有轻微鼻炎。7、眼睛发红：肝火旺。8、眼袋宽，则因为失眠，脾胃虚 。9、如果腿部静脉曲张，每次汗蒸可以多蒸10分钟，坚持汗蒸会有很明显的改善。10、脸上长斑：麻雀斑、蝴蝶斑、黄褐斑，说明肠道毒素很多，汗蒸时应多喝水，平时多吃含有丰富维生素的蔬菜水果。11、长满脸痘：内分泌失调，体内毒素较多，坚持汗蒸半年，平时多喝水，多吃易消化维C多的食物。12、下巴长痘女性：问其长痘情况，如果长很长时间，反反复复，肯定有妇科炎症；下巴长痘 ：肝脏不好。13、多喝碱性水，高血压、甲亢、喝酒及女性经期都不建议汗蒸。汗蒸房安装公司
汗蒸房装修后的准备工作该这样展开进行汗蒸房装修完毕之后，人员也培训好了，那么就等于说一切就绪了，那是否这个时候就应该开门做事了？不是的，这个时候就算开业了也没几个客人，所以这时候不宜开业，这时候要做的就是宣传，开业宣传。专业汗蒸房安装公司人员培训之后，可以上岗了，这时候上岗不是去服务客人，而是去发传单，汗蒸馆可以印制一大堆宣传资料和宣传册子，具体要印制成那种载体才是的，这个要看愿意出的成本，一般来说， 宣传单是的，但是也是效果不够理想的，很多看完甚至看都没看就丢弃了，的就是杂志或者是工艺品，这种宣传会得到很多人的保留。对于我们的宣传也会大大的有利。宣传不仅仅只是在于这些册子，还应该再网络上打响这个广告，通过网站或者各种途径来打响这个地方即将要开汗蒸房了，建议大家前来汗蒸，同时还准备优惠的政策，比如说开业那天前来汗蒸的人免费，当天开卡的人五折优惠等活动来吸引周边的人前往，再网络上可以通过美团，大众点评的平台来宣传，这些途径都是非常好的快捷方式。网上可以这样宣传，线下可以杂志宣传册的宣传，那么还有其他的宣传方式，在地方电台打广告，在地方电视上打广告，在比较大范围的打广告对目前来说是不需要的，只需要附近的人知道就行，那么就在地方打广告，电视里面，电台里面来打广告都是的。打广告的方式很多，但是目的就是一个，告诉你店铺周围的人，这里即将要开一个汗蒸馆了，要大家前往汗蒸，这就是目的，或许汗蒸房装修前期的投入是大了点，但是要知道，不付出就没有回报，要付出了才真的取得成功的。到了这个阶段，基本上该宣传的地方都宣传了，相信也有很多旁边的邻居知道你是开汗蒸房的了，也同时知道这个附近近有个纳米汗蒸房要开张，对于客户来说是等开张的那天，但是对于经营者来说，则不是等，而是忙，因为等会让你错过很多的商机。其实在等开张这个过程，作为经营者应该要做的就是开张前的准备，假如到了开张那天很多人该如何应付？遇到什么意外事情该怎样处理？这些细节的东西有考虑到吗？同时基本上到了这个时段，你应该把汗蒸房开启了，让其发热，然后组织你的员工们汗蒸一番，让他们讲讲其中的感受，没有调查就没有发言权，没有试过就没有谈论汗蒸房的权利，所以每个员工这个时候都应该让他们汗蒸一番，然后准备汗蒸的培训知识，让员工们了解该在什么时候做什么事情，汗蒸房有没有准备妥当，拖鞋够不够，洗手间有没有就绪到位，休息室有没有相关设备配套？比如无线上网，电视等设备要做好，这些都需要检查一番，该有的警示牌要做好，汗蒸房的一些流程要让店员们熟悉，然后做一下开业的预备，就是演练，要让员工们充分投入到这个角色，不是说等到开业了再慢慢看情况，而是没有开业的时候就要做好准备了，员工们要演练好，比如分成几组来演示一下，同时考虑到一些意外因素要怎样处理，需不需要请个保安之类的，不是担心人家来砸场子，而是比如有些客人汗蒸的过程中会出现头晕等现象能够时间处理好，这些意外的事情要提前准备。经过这些培训，你会发现你的汗蒸房开张日子越来越近了，或许你都能够感觉到了成功开店的喜悦了，这时候等已经不是一个漫长的过程了，而是一个准备的开始，汗蒸房能否成功就看这一步了。
怎么解决汗蒸房运营成本高的问题？汗蒸房加盟的店在后期经营的时候关心的就是蒸房的耗电量问题，有人觉得电加热汗蒸房功率大，费电，每天的电费成本太高了。有没有办法把电费的成本降下去。想知道如何省电，必须先了解汗蒸房的耗电量是如何计算的。这是每个经营汗蒸房的店主都应该掌握的知识。汗蒸房的加热系统采用的是远红外电加热，它的电热转换率在99%，做到了真正的节能。再配合标准集团的智能加热系统，可以大大的节省耗电量，而且还能自动控制加热的时间和温度。一般情况下，汗蒸房每天的营业时间在十小时以上，在这就按每天12个小时计算，每平米的耗电量大概在两度电左右。如果是一个30平米的汗蒸房，每天的耗电量就是六十度。另外，汗蒸房的总用量和面积也有直接的关系。按汗蒸房的落地面积计算，每平米配置的功率为500W，所以，30平米的汗蒸房总的功率差不多在15KW左右。再加上一些其他的电器，才是整个汗蒸房的用电量。所以想要加盟的朋友在选店面的时候，一定要考虑到用电的问题。汗蒸房经营使用的省电技巧：可能有些商家想到为了让汗蒸房省电，当汗蒸房没有顾客时就把所有电源关掉，等到有消费者来汗蒸时再将所有电源打开，以为这样的做法比较省电，其实不然，在看到了汗蒸房里面没了客户就会马上把所有电源断掉，这样只会增加了汗蒸房的发热系统的负担让汗蒸房更加费电，省电的做法是要看到在没有顾客的情况下我们只开地面电源， 把墙面的电源断开，这个时候也是因为汗蒸房地面有水泥，升温比较慢，需要吸收很大的热量才能保证地面是热的，整体升温速度很慢，而墙体只有一层竹帘透过它加热是比较快的。所以只关墙面，在客户到来时再打开墙面可以更快的加温汗蒸房内的温度，也更加科学省电！为啥地面不断电呢？那是因为地面不断电这种方法可以大大的节约了汗蒸房的启动电量，商家们可以效仿一下，过一个月再看看用电量。随着人们对养生保健的重视程度加深，越来越多的人加入汗蒸的行列。众所周知，去汗蒸房做汗蒸就是通过吸收加热后的特殊材料，红外线、负离子、亚离子、矿物元素，代谢皮肤有害物质，提高弹性，促进全身血液循环和新陈代谢，从而达到美容、美体和治疗一些慢性病的作用。而且现在大部分汗蒸房的发热系统采用电加热，但是我们却不知道汗蒸房的加热层结构组成是怎样的，我们的发热系统是怎样安装从而实现加热目的的，这里就来为大家介绍一下汗蒸房的加热层结构组成。第1层靠近楼板或墙面，为绝缘保温层，应选用具有限燃性能的防火保温材料如岩棉等;第2层为聚热 反射层，铺设减少热反散失、提离热效率的聚热反射膜，常用聚酩镀铝反射膜;第3层为加热层，常见配合温控器使用电热板、发热电缆、电热膜。电热板是质盆 也是的，但价格贵，且不可剪裁。发热电缆价格适合汗蒸房使用的，性价比较好，质量好的产品使用10年以上都没有间题。第4层功能材料面层。地面可采用龙骨上铺设地板，也可在发热电缆上摊铺豆石混 凝土后，在防水层、找平层上铺设地砖。墙面可以在找平层上根据功能需要铺设蒲石、电气石、贬石、玉石、水 晶、纳米粉等矿物质颗粒。顶的做法与墙体和地面类似，顶用电加热膜等加热元件，增加一层硅酸钙或负离子等能量粉，主要是与坡体形成一个同温区，使蒸房内顶棚与地面、墙面具有同样的温度，取得较好的加温效果。专业汗蒸房安装公司
