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“ 汗 蒸 ”大家应该并不陌生 也是属于养生美容的一种 但是你们却忽视了“ 汗 蒸 ”的好处 今天小编来给大家科普一下小知识 首先从介绍“ 汗 蒸 ”开始 汗 蒸 是一种休闲项目,是能量谷热疗的一种,历史悠久,深受民众喜爱,是韩国的一大特色。韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温,人或坐或躺,用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜,随着韩国文化的流行,汗蒸也紧随韩剧,服装,化妆,美容技术一起进入中国并且在短短的几年时间内迅速地被中国人所认可和接受,并且逐渐成为一种人们所热衷和追捧的休闲保健方式。 汗蒸房已成为时下流行的场所,究竟汗蒸有着怎样的功效呢? 一、显著的一点就是美白,改变皮肤肤质,增强皮肤弹性,延缓衰老,尤其妇女士为明显,蒸过几次后就会使光滑细嫩; 二、具有赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、修形的作用,对于也有显著疗效; 三、电气石持续释放出的能使人体完全放松,舒缓紧张情绪、减轻压力,有镇定、安神作用; 四、加速体内血液循环、打开毛孔,打通身体内环境,彻底排出身体污物; 五、身体休眠细胞,增强人体免疫力,促进伤口愈合; 六、加强气管、支气管及肺部功能,对脱敏、排痰有良好的作用; 七、排出汗水和积聚在体内的毒素,能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状; 八、增加身体基础代谢,降低血糖、胆固醇、甘油三脂,增加运动耐力; 九、抑菌、促进肌体修复与再生功能; 十、改善酸性体质及治疗都市人群亚状态,对及神经衰弱有很好功效。 十一、抑菌、促进肌体修复与再生功能。 十二、改变皮肤肤质,增强 皮肤弹性,延缓衰老。 十三、改善酸性体质及亚状态。 十四、有塑身美体的功效。 除了以上十四点,汗蒸房还有许多保健方面的疗效。 排毒作用:人体内积累了大量的毒素,如钠、酒精、尼古丁、胆固醇、致癌重金属离子等(镉、铅、锌、镍),低温排汗有效的排毒方法。把人体内积累的大量毒素及残留物等随汗排出体外,通过刺激汗腺来提高皮肤的透气性, 发挥解毒和自洁能力。 汗蒸,蒸一次二次,看不出什么,只是感觉全身热呼呼的,手脚?了。 汗蒸,蒸一个月 感觉气色更好,肤色更红润,人更有精气神了 汗蒸,蒸1年 别人会从你身上看到常人没有的及活力 汗蒸,蒸10年 您的体质会比同龄人体质年轻5到10岁
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相信喜欢汗蒸的朋友一定都见过听过很多汗蒸调理好亚的案例,这些案例既有风湿骨痛,宫寒痛经这些小毛病,也有一些被称之为绝症的大病。 那么汗蒸做为一种养生方式,为什么却能让这么多病人 通过汗蒸恢复了呢? 在了解汗蒸为什么能够帮助人恢复之前,我们不妨先来看看关于疾病在字义上的由来。 疾和病都是疒字旁,而这个疒字,我们把它向左倒下,你会发现就像一张床,所以指代的是我们身体不舒服了就要赶快卧床休息。 那么疾呢,你会发现从字面上看,是一枝箭矢躺在病床上,这里面有两层含义,一是外伤患者,像箭伤;一是病来得特别快的,像箭一样快。这些都小毛病,来得快,去得也快。 那么病呢,病字里面是一个丙字,这个字在阴阳五行里面,被喻为阳火之象,对应的五脏是心。所以这个病字呢也有两层意思,一是心上之病。因为情绪等造成的身体问题;一是脏腑之病,血液之病。心只是输送血液的一个泵,所有脏腑的病,都是自血液而出现问题。 我们小时候学过一篇课文叫《扁鹊见蔡桓公》,扁鹊初见蔡桓公时,说的是君有疾在腠理,不治将恐深。而随后再见,说的就不是疾了,而是病在,在肠胃,在骨髓。由此可见,疾是轻症,病是重症。在表面的是疾,到了内里,就成了病。小问题是疾,不管它严重了就是病。 中华文化,源远流长,每一个汉字,都蕴含着独特的含义,凝聚着中华先辈们的智慧。 从这里我们可以看出,病是因疾而生,都是平时的小问题慢慢累积而产生的。那我们再回到初的问题,为什么汗蒸养生不治病,却能让很多病人恢复。 正如病是由小疾累积而成,是从到骨髓的一个过程。俗语说:病来如山倒,病去如抽丝。人一旦病了,是身体各部分已经因为各种小问题累积到了恶化的程度才会显现,那这个时候想要去掉病,那只能慢慢地如抽丝剥茧一般将病调理好。 今天很多人只认可西医,西医的方式是你哪里有问题,就把哪里的问题解决掉,很快。这种方式适合疗疾,比如你有外伤,去医院给你缝好,然后你自己慢慢恢复,但如果是深入脏腑骨髓,西医的做法也是把你的脏器摘了,骨头锯了,这就有点麻烦了,因为没办法再恢复了。 所以西医只适合疗疾,治疗急症与外伤,非常合适,但如果真要治内在之病,还得中医,一点点抽丝剥茧地将病一点点去除。 今天,很多人得病,外在的因素一般都是三个途径,一个是通过口吃进去,病从口入;一个是通过鼻子吸进去,空气污染,PM2.5人体根本没有防护能力;另外一个是通过毛孔,比如风寒。这三个途径都是让病毒进入了血液,从而导致身体出现问题。 除了外在因素,还有内在因素,主要是两个方面,一是情志的问题,比如生活与工作的压力;二是习惯的问题,比如每天坐在办公室,运动太少,导致新陈代谢出了问题。 汗蒸养生,本身就是依据中医理论,从病的几个方面来进行调理。汗蒸增强新陈代谢,使毒素更好排出,使血液得到净化,从而让营养更顺利地进入细胞,使细胞更好地进行修复。同时,汗蒸房的生物能量场具有舒缓压力,平衡情绪的作用,能够帮助很多人解决精神上的问题。同时,汗蒸房大量的负离子对抑制细菌生长繁殖有明显的效果,并且进入体内可以自由基,免疫力。这就是真正从根源上去解决致病的原因。 通过以上分析,我们可以看出汗蒸养生虽然不治病,但是解决了致病的根源,让身体内的病根一点点地被抽离身体,那么身体自然而然也就越来越好,慢慢地恢复了。
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