请吃饭不如请人出汗，出汗身体又养颜，出汗为什么能够有这样大的作用呢，有人不服气的说，民工整天出汗也没见他们皮肤多好相反一个个的显得非常苍老，其实你只知其一不知其二，为什么说出汗养颜呢？是因为出汗能够排除体内的代谢产物，再就是出汗也看方式跟出汗的量，也有一个度，民工虽然很辛苦但是他们每天风吹日晒能不显老吗。
怎样出汗才能算得上是合理出汗、出汗？原来出汗可以坐着出汗呢，这就是常说的请人出汗——汗蒸房出汗，汗蒸房里出的汗是体内深层的排毒的一种体现。汗蒸房里面的汗是释放的短波远红外线释放刺激人体内的代谢产物跟随汗水外泄的一种方式，这种排汗是这种短波远红外线被人体以能量的方式吸收而排出的这些汗是没有异味的，适当待上几十分钟皮肤是有明显的改变的。
人有6大排毒通道，有句话说的好，只有排毒才能养颜。其中人体汗毛排汗是人体一个主要的排毒通道之一，你看在原来小的时候咱们感冒老人都说喝点姜汤，晚上出点汗，就行了 ，意思就是说把你身体内的毒素全部都排出来，所以说出汗是件好事！人常出汗对身体也很好！
汗蒸房可以将体内和体表的一些污物排出体外，给身体做一次大扫除。由于体温升高，可以将体内的一些细菌杀死，然而又正是由于汗液的适当分泌，使得体温可以控制在的范围内，不会给人体带来伤害。出汗，可使控制汗腺的神经系统得到锻炼，使之更敏感，更好地控制人体温度。
用人群编辑
1、改善人体生存温度、防止提前衰老、缺乏能量亚人群；
2、病后复健、产后复健、紧张脑力工作者、体力消耗工作者；
3、美肤塑身、、健乳、改善面部循环、抗菌美容；
4、正常人也可汗蒸，改善内循环，促进新陈代谢，保持年轻。
特别提示
1、有出血倾向者，女性月经期、严重高血压、严重心脏病、心脏装有起搏器、结核病患者，急性疾病、癌症晚期、高烧高热患者，恶性肿瘤患者，传染性皮肤病者以及其他不能耐高温的人士禁入。排除以上情况者可使用电气石系列保健产品。
2、汗蒸好处诸多，但也要适量。不能太频繁。一般建议一月5-6次就好。 [1]
1．蒸汽浴：洗净身体之后，披着隔热麻浴巾进入半月型的石板三温暖室，烧着松木所产生的蒸汽带着令人感到舒畅的香气，反复进出两、三次之后，身体会大量排汗、促进体内新陈代谢。
2．搓澡：从蒸汽室出来之后，有专人以特制的「搓澡布」为您搓洗身体，兼具去角质、按摩的功效，令人有脱胎换骨的感受。
3．美体：用鸡蛋、小黄瓜、中 材等天然原料制成的面膜敷在脸上，之后再以按摩油和牛奶按摩全身，后再全身冲洗干净，完成这一趟有趣又舒服的韩式汗蒸幕美容之旅。
除此之外，您还可以选择在高丽人蔘池、富含矿物质的泥土池里泡个美容澡，或者在蒸汽室里以数个重重的盐袋放在身上进行特殊疗法，或者以艾草进行蒸汽浴……喜爱SPA的朋友们，可千万不要错过
盐房 缓解呼吸道病症辅助改善三高
盐房汗蒸是在普通汗蒸房的基础上添加了巴基斯坦进口的天然水晶盐而成，不仅具有普通汗蒸房的功效，还增强了汗蒸房的杀菌消炎，美容养颜等方面的功效。通过加热释放天然负氧离子能净化空气补充有益元素，对气管炎咽喉炎鼻炎哮喘三高群体能起到缓解和辅助改善的效果。
托玛琳汗蒸房 调整体质改善体能
托玛琳汗蒸房又称电气石汗蒸房，起源于韩国。是在原来的蒸房基础上添加了能量的托玛琳矿石为主通过热量跟汗蒸房完美的搭配在一起。可排除引起疲劳和老化的乳酸。脂肪酸，引起痛风的尿酸等有碍新陈代谢的的酸性物质，提高个人身体机能，增强免疫力。
纳米汗蒸房 加快血液循环净化血液提高免疫力
纳米汗蒸房是由纳米高科技产品纳米能量被为主要材料组合的汗蒸房。通过热量释放远红外线效果和释放负氧离子，加快血液循环提高免疫力初
砭石汗蒸房 调理气血净化器官
砭石汗蒸房是在原有的汗蒸房上面添加了天然砭石地砖跟砭石靠背。黄帝内经记载砭石具有镇静安神，调和气血疏通经络，驱邪扶正的作用。通过汗蒸房加热释放出对人体有益的远红外线超声波脉冲负离子生物波等。可加快细胞新陈代谢，净化器官等效果
韩式汗蒸馆又称电气石养生馆、细胞浴、电气石体验房、电气石细胞浴起源于韩国，从古老的黄泥汗蒸演变成今天高科技、能、多用途的新一代细胞浴。
该公司与韩国公司合作，使昂贵的贵族消费变成大多数人享受的汗蒸中心，这在国内外都是一个创举，同时对经营者也大大减少了投资，此项目的开发必然会引发一场观念的革新，电气石体验房是使用“液态”电气石加工的各种材料，建成的恒温室，室温控制在35度--42度之间。通过加温和保温，“液态”电气石的能量可以快速、强烈的以“远红外线”、“负离子”、及“电流”的形式释放出来，它们共同构成的能量场可间接地通过空气向人体提供能量，使人体细胞由休眠状态转化为运动状态，加快人体的血液循环及新陈代谢，排除体内毒素，平衡人体酸碱度，补充新的营养物质，从而起到保健和治疗的作用。 [1]
韩式汗蒸馆的功效：
一、显著的一点就是美白，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老，尤其妇女士为明显，蒸过几次后就会使光滑细嫩；
二、具有赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、修形的作用，对于也有显著疗效；
三、电气石持续释放出的天然负离子能使人体完全放松，舒缓紧张情绪、减轻压力，有镇定、安神作用；
四、加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物；
五、身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合；
六、加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用；
七、排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状；
八、增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力；
九、抑菌、促进肌体修复与再生功能；
十、改善酸性体质及治疗都市人群亚状态，对及神经衰弱有很好功效。
除了以上十点，汗蒸馆还有许多保健方面的疗效。以下就是从调节酸性体质与排毒作用等方面介绍其作用。
